Спортивно - реабилитационный клуб



Спортивно - реабилитационный клуб

Спортивно - реабилитационный клубВоенно-прикладные спортивные тренировки по метанию ножей в рамках спортивной реабилитации позволяют выработать у пациентов с зависимостями и пациентов с неврозами способности к сосредоточению, видение цели, стремление ее достичь
Спортивно - реабилитационный клубФринайф или "свободный нож" - метание ножей, которое может очень развить выносливость и сосредоточенность спортсмена, помочь ему овладеть всем своим телом, показать возможности применения волновой гимнастики и волновой основы всех движений человека
Спортивно - реабилитационный клубПри ударе с боку вы можете увидеть, что локоть бойца развернут в сторону - это удар мышцами!
Спортивно - реабилитационный клубПри ударе с боку важна дистанция, и если вы выберете этот удар при большой дистанции, вам придется тянуться, рука вытянута, плечо приподнято, в ударе не участвует тело!

Спортивно - реабилитационный клуб

В зале спортивной реабилитации МИЦ ВЫБОР вы сможете совместно с инструкторами понять принципы волнового удара, оценить его мощность (на груше или мешке, не на себе...). Но пока позиция бойца указывает на напряжение мышц, а не на перенос веса тела в удар.

Спортивно - реабилитационный клуб

Удар сбоку. При правильной постановке руки локоть смотрит вниз, рука - плеть, плечо покато, груша при ударе практически остается на месте, но ударная волна заставляет ее изогнуться.

Спортивно - реабилитационный клуб

Инструктор Нурисламов МИЦ ВЫБОР показывает постановку руки и кисти, важно сконцентрировать силу руки только в конце удара, что бы не травмировать свои суставы и связочный аппарат.

подробнее о нашем "Отделении спортивной реабилитации"



Назад в раздел